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二十四节气食俗 | 秋分—举箸尝秋鲜 秋味烟火暖人心
2025-09-23 16:30  

二十四节气食俗 | 秋分—举箸尝秋鲜 秋味烟火暖人心

秋分是二十四节气中的一个重要节日,通常在每年的9月22日左右。它标志着夏季渐渐离去,秋天正式开始。秋分这一天,白天和黑夜的时长几乎相等,象征着阴阳平衡万物收敛的状态。

秋分至,昼夜均,寒暑平。在这个充满诗意与收获的时节,厨房里的烟火气也染上了金黄的色彩。秋意渐浓,不如走进厨房,用双手创造一份属于自己的秋日温暖,每一道秋分美食,都是自然对味蕾的馈赠。

莲藕蒸肉

食材莲藕、肉糜、洋葱、淀粉、蛋黄、料酒、白胡椒粉、生抽、葱花。

做法

1、肉末里加入切好的洋葱碎,再加入生抽,淀粉,白胡椒粉,并搅拌均匀。

2、将莲藕去皮,切成薄片,尽量切的薄一点,这样最后做造型时才不易断裂,如果切的藕片比较厚,可以通过焯水使其变软。

3、取适量肉馅放入莲藕片中,将藕片折起,做成半包裹形状。

4、将莲藕依次摆入盘中,中间放入一个蛋黄,上锅中火蒸15-20分钟,直到藕片变软。

5、用生抽,蚝油和淀粉调成芡汁,煮沸后勾芡在莲藕上,撒点葱花即可。

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蒜蓉粉丝蒸螃蟹

食材红膏梭子蟹、绿豆粉丝、蒜子、生抽、味精、白胡椒粉、料酒、糖、葱。

做法

1、所有食材清洗干净,把蒜蓉酱做好,大蒜去皮去除根部,用刀平的轻拍几下,将其拍扁。

2、再将拍扁的大蒜,用刀把它剁成蒜泥,之后要用清水冲洗一下去除糖分,不然等会在做蒜蓉酱时容易糊。

3、锅中倒入油下去击挤干水分的蒜泥小火微微炒出香味。

4、放少许的生抽,一点点的盐,味精,以及少许的料酒和糖,有白胡椒粉的可以自行加入。

5、将炒好的蒜泥倒在剪好的粉丝上,翻拌均匀。

6、红膏梭子蟹用水冲洗干净,先切去所有的脚。将蟹身上的蟹脚尖角部分以及蟹嘴地方都切除,然后去腮,蟹肚脐。用刀斜着切,这样横截面就大了,尤其是大家用小的螃蟹。依次全部切成大小相等的块。

7、先将蟹脚摆入盘中,再将蟹块依次摆入盘中,最后将蟹盖放入盘中。

8、锅中烧水水开放入螃蟹加盖大火中6分钟,等螃蟹熟了出锅,将蟹盖翻过来,撒上葱花,淋入生抽。

9、另起锅,锅中倒油烧热一点,淋入葱花上就可以食用啦,汤汁也可以拌饭特别美味。

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山药豆排骨汤

食材排骨、山药豆、黄芪、当归、红枣片、桂圆肉、枸杞、盐。

做法

1、排骨放到热水中,加入1勺料酒汆烫去腥。

2、砂锅中加入温水,放入排骨,放入姜片、红枣片、桂圆肉,把黄芪和当归洗净,一起放入,大火烧开,改小火,盖上盖子,慢慢熬煮大约1小时。

3、汤汁浓郁时,放入山药豆,继续小火慢炖大约15分钟,加入适量盐调味,把枸杞洗净放入。

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在这个特殊的节气里,希望大家也能走进厨房,用双手创造出属于自己的美味佳肴,感受烹饪带来的乐趣。

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